ゴルフの練習で女性ゴルファーに特に多い動きとして
テイクバックで体が伸び上がり前傾角度が変わってしまい
そこからダウンスイングで体を沈みこむようにして打つ動きです。
この動きがある人は男性、女性に限らず必ずなおしたほうがいいです。
まず第一にミート率が落ちることとコースにいったときに
少しの起伏でもあるところでは全くボールがクラブにあたらないこと
すらあるからです。
まずは、アドレスでできた前傾角度を変えないことと
アドレスでできた膝の角度を変えない事を意識して
30ヤードから50ヤードくらいのアプローチで練習してください
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